おはようございます。
毎日・毎日暑い日が続き、８月の夏本番前にほんとバテバテです。
日々、車・職場・自宅でエアコンが手放せくなってます。
そんな今年の夏は、結構前から話題になっていた「水素水」を飲んで夏を乗り切りたいとチャレンジ中です。
「水素水」については日々身体の中で発生している「活性酸素」の除去に効果があると言われていますが、これまで興味はかなりあったのですが、今回初めて試してみました。
飲み始めて約2週間位経ちましたが、自分が一番期待していた、「疲労感」の軽減に関しては？？ですが
違う部分での効果があったようです。
未だ何とも言えませんが、自分の場合朝のスッキリというか、便秘解消に結構効果がある様な感じです。
最近、始めた事と言えば、「水素水」を飲む事だけなので、・・・かな？と思っています。
もう少し様子を見て検証してみようと思います。
水素水に興味のある方は、よかったら是非覗いてみて下さい。