おはようございます。
日増しに暑さが厳しくなって来ると、一日終わるとぐったり
て事ありませんか？疲れると食欲も落ちる。
体力維持の為、食べなきゃいけないけど食欲が湧かない。
おまけに忙しい・時間がないで朝食も取らずに出勤！！
これではいけませんよね。こんな生活習慣改善に「生ジュース」生活
はどうですか？この時期は、夏野菜も豊富だし、作り方も簡単、ジュースの
材料を適当な大きさにカットしてジューサ－に入れるだけでＯＫ！！
「生ジュース」には現代生活で不足しがちな「食物繊維」や「酵素」も
手軽に摂れます。この機会に食生活・生活習慣見直してみませんか？
