こんにちは！
突然ですが、皆さんは、どうやって自分のモチベーションを維持していますか？
・ブログを毎日更新する。
・毎日筋トレに励む。
・ダイエットで食事を制限している。
などなど・・・モチベーションが必要な事、身の回りに沢山ありますよね♪
ひろい意味では、私たちの生活の中の全ての行動に、モチベーションが必要なのかもしれませんね♪
モチベーションの維持は大切ですよね♪
一般的なモチベーションのイメージは・・・
・モチベーションが上がる ⇒ 行動する。 ではないでしょうか。
しかし、何もしない・行動しないのにモチベーションが上がる。という事はなかなかないそうです。
・実際は、逆の流れ・・・行動するから ⇒ モチベーションが上がる。だそうです♪
人は、なにもせず、モチベーションが高まる！起こるパターンはよほどの事がない限り難しいのです！
それでは、モチベーションは、どうやって維持するのか？
・・・結論！
何でも良い！時間が短くても、何かしらの行動・作業・アクションを起こすことで、モチベーションを維持する事が出来る♪
ブログであれば、記事のネタを集める。記事の構成を考える。など何かしらの行動を行う事ですね！
自分も、モチベーションの維持に苦労しているタイプなので、しっかりとこの事を意識して毎日を過ごしたいとおもいます♪（＾－＾）
皆さんも、以上の事をチョット意識して行動してみてはどうでしょうか！